Test de estilos de humor


Cuestionario de estilos de humor

¿Cuál es su estilo de humor?

Conteste las siguientes preguntas del Cuestionario de estilos de humor de Rod Martin (test adaptado por la revista Psychology Today de Julio/Agosto 2006) Responda lo más honesta y objetivamente que pueda.
En total desacuerdo 1
Desacuerdo moderado 2
Ligero desacuerdo 3
Ni de acuerdo ni en desacuerdo 4
Ligeramente de acuerdo 5
Acuerdo moderado 6
Totalmente de acuerdo 7

_____ Si alguien se equivoca, a menudo le hago broma. 
_____ Permito que me tomen el pelo y se rían a mi costa más de lo que debería. 
_____ No me cuesta hacer reír a la gente. Creo que soy divertido por naturaleza. 
_____ Aún cuando estoy solo me divierto por lo absurdo de la vida. 
_____ Los demás nunca se sienten ofendidos o dolidos por mi sentido del humor.  
_____ Raramente hago reír a los demás contándoles historias sobre mí mismo. 
_____ Mi mirada humorística me impide enfadarme abiertamente o deprimirme por las cosas que pasan. 
_____ Si estoy solo y triste, pienso en algo divertido para conseguir animarme. 
_____ A veces no puedo evitar hacer bromas en situaciones inadecuadas. 
_____ Me gusta hacer reír a la gente. 
____  Si estoy enfadado, normalmente pierdo el sentido del humor. 
_____ Cuando estoy con amigos o familiares suelo ser la persona a la que le toman el pelo. 
_____ Cuando estoy preocupado o tengo problemas, suelo disimular haciendo bromas de tal modo que ni mis mejores amigos saben cómo me siento realmente. 
_____ Normalmente no se me ocurren cosas ingeniosas que decir cuando estoy con gente. 
_____ Aún cuando algo es muy divertido, no suelo hacer bromas para no ofender a nadie. 
_____ Dejar que los demás se rían de mí, es mi manera de hacer que estén contentos. 

Cómo puntuar: 

Humor despreciativo:

Empiece con el número 14. 
Añada la puntuación total de las respuestas a las preguntas 1 y 9. 
Reste el número del total de las respuestas 5 y 15. 

Humor conciliador:

Empiece con el número 7. 
Añada la puntuación total de las respuestas a las preguntas 3 y 10. 
Reste el número total de las respuestas 6 y 14. 
Humor auto despreciativo:
Sume el total de sus respuestas a las preguntas 2, 12, 13 y 16

Humor vital:

Empiece con el número 3. 
Sume a ese número el total de sus respuestas a las preguntas 4,7 y 8. 
Reste el número de su respuesta a la pregunta número 11. 

Considérese alto en una categoría si supera el número 17, promedio si se encuentra entre el 11 y el 17, y bajo si está por debajo de 11. Fíjese en su nota más alta, ésta revela su estilo habitual de humor.

Estilos de humor

Rod A. Martin, psicólogo de la Universidad de Western Ontario, ha estudiado la manera cómo se emplea el humor en las relaciones sociales. Para él, éste no siempre indica habilidad social y bienestar personal. A veces puede revelar problemas de personalidad. Es una espada de doble filo. Tanto puede facilitar las relaciones sociales como ser corrosivo, destructor de la autoestima, o agresivo con los demás. El modo cómo el humor es empleado habla mucho de una persona.

Humor despreciativo. Se emplea para criticar y manipular a los demás mediante la burla, el sarcasmo o el ridículo. Cuando se encara a los que utilizan este tipo de humor, el chistoso suele defenderse diciendo que es solo una broma, evitando así la responsabilidad. Este tipo de humor suele afectar negativamente las relaciones personales.

Humor conciliador. Los que emplean este humor son gente con la que apetece estar; dicen cosas divertidas, cuentan chistes, son ingeniosos y aligeran el ambiente. Son considerados cálidos, buena gente y terrenales. Además saben reducir tensiones en las situaciones incómodas.  Asimismo, saben reírse de sus propios fallos.

Humor auto despreciativo. Estos son los graciosos que se colocan en la mira de la burla de los demás. Suele ser personas que desean congraciarse con los demás a costa de sí mismos. Son los payasos de la familia, o el “gordito” divertido. Ponerse a disposición de los demás para ser humillado erosiona el auto respeto y puede enmascarar ansiedad y depresión.

Humor vital. Estos son aquellos que se suelen admirar porque no se toman demasiado en serio a sí mismos. Más que una manera de relacionarse con los demás, es una visión que colorea la percepción del mundo. Las personas con este tipo de humor lo despliegan para afrontar los desafíos, dando un paso atrás para reírse de lo absurdo de la vida cotidiana.  Los estudios que asocian el sentido del humor a la buena salud, miden probablemente este fenómeno. Con una perspectiva de este tipo, es difícil estar ansioso o irritado por mucho tiempo. Martin denomina este tipo de humor como “auto estimulante”, porque no se necesita a los demás para lograrlo. Si sucede algo peculiar o sorprendente, la persona es capaz de reírse sola.

  • Comparte en
Ultima modificación: 19-11-16  a las  12:20